Σρι Μάτα Αμριτάνανταμαϊ
     
  Η ιστοσελίδα
  Ποια είναι η Άμμα
  Το μήνυμα και το όραμα της Άμμα
  Οι διδασκαλίες
της Άμμα
  Φιλανθρωπικό
έργο
  Παγκόσμιες Περιοδείες της Άμμα
  Διεθνές φόρουμ
  Μέσα μαζικής ενημέρωσης
  Εκδηλώσεις με τον μοναχό Σουμπάμριτα Τσαιτάνια
  IAM Διαλογισμός
  IAM meditation
  Br. Shubhamrita
in Greece
  Nέα
  Τα βιβλία
    Η μέθοδος Διαλογισμού της Άμμα - IAM
    ΙΑΜ στην Ελλάδα
    Εκδήλωση με τον μοναχό Σουμπάμριτα Τσαϊτάνια 2004, Ελλάδα
     
  Nέα
  Τα βιβλία
  Επικοινωνήστε μαζί μας/Contact us

Η μέθοδος Διαλογισμού της Άμμα - IAM


 

For IAM - Integrated Amrita Meditation Technique® details in English Click Here
-----------------------------------------------------------

«Ο διαλογισμός είναι τόσο πολύτιμος όσο ο χρυσός» Άμμα

Η IAM - Integrated Amrita Meditation Technique® είναι μια δυνατή μέθοδος διαλογισμού, την οποία εμπνεύστηκε η Άμμα για να βοηθήσει τους ανθρώπους να βρουν ικανοποίηση στη ζωή. Η μέθοδος είναι μοναδική προσφέροντας ένα ενιαίο σύνολο απλών ασκήσεων γιόγκα και μιας

Άμμα

αποτελεσματικής κι εύκολα εφαρμόσιμης τεχνικής διαλογισμού. Μπορεί να εκτελεστεί άνετα απ’ τον καθένα κάθε μέρα μέσα σε λιγότερο από 30 λεπτά. Προσφέρεται στον καθένα δωρεάν. Εκλεπτύνει το νου, επιφέροντας σ’ αυτούς που την εξασκούν μεγαλύτερη καθαρότητα και διορατικότητα, ανοίγοντας κανάλια δημιουργικότητας και βαθαίνοντας τη συνειδητότητα σε όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η εξάσκησή της αυξάνει επίσης την ενέργεια κάποιου και βοηθά στον κατευνασμό της έντασης και κατ’ αυτόν τον τρόπο βελτιώνει την πνευματική και φυσική υγεία. Τελικά οδηγεί αυτούς που την ασκούν στο στόχο της ανθρώπινης ζωής – στην πραγμάτωση του Θείου που εμποτίζει όλη τη Δημιουργία.
Σειρά μαθημάτων για τον ΙΑΜ – διαλογισμό πραγματοποιείται τακτικά στο άσραμ (πνευματικό κέντρο) της Άμμα στην Ινδία (όταν η Άμμα είναι στο άσραμ) και παντού στον κόσμο από ειδικά γι’ αυτόν το σκοπό ορισμένους δασκάλους. Εκπεδέυμενοι μαθητές της Άμμα διδάσκουν την τεχνική δωρεάν σε όλα τα μέρη του κόσμου. Λεπτομέρειες για κάποιο κύκλο μαθημάτων στην Ευρώπη μπορείτε να βρείτε στην παρακάτω ιστοσελίδα:

http://www.amma-europe.org/meditation.html
Για άλλα μέρη του κόσμου επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της Άμμα:
www.amritapuri.org

 

Ποιός μπορεί να εξασκήσει την ΙΑΜ μέθοδο διαλογισμού;

Οποιοσδήποτε είναι πάνω από 18 ετών, ο οποίος μπορεί να αφιερώσει 20 – 30 λεπτά καθημερινά στην εξάσκηση της μεθόδου και ο οποίος συμφωνεί να διαφυλάξει μυστικότητα γι’ αυτό που έχει διδαχθεί, μπορεί να μάθει.

Σημαντικό

1. Ο τίτλος IAM - Integrated Amrita Meditation Technique® θα μπορούσε να αποδοθεί στα ελληνικά ως: ΟΜΔΑ - Ολοκληρωμένη Μέθοδος Διαλογισμού «Αμρίτα»®. Στο κείμενο όμως που ακολουθεί ο τίτλος θα χρησιμοποιείται στην αγγλική του εκδοχή επειδή αποτελεί σήμα κατατεθέν (όπως αναφέρεται και μέσα στο κείμενο) και για το λόγο αυτό δεν επιτρέπεται να παραποιηθεί.

Ο IAM - Integrated Amrita Meditation Technique®  διαλογισμός προστατεύεται με ένα σήμα κατατεθέν με σκοπό να διαφυλαχθεί η αυθεντική μορφή αυτού του διαλογισμού που συνέλαβε και ανέπτυξε η Άμμα και να αποτραπεί η κακή χρήση από δασκάλους που δεν είναι εξουσιοδοτημένοι και δεν έχουν τα απαραίτητα προσόντα.
Για το σκοπό αυτό, στην αρχή κάθε κύκλου μαθημάτων καθένας απ’ τους συμμετέχοντες παρακαλείται να υπογράψει ότι συμφωνεί να κρατήσει απόλυτη εχεμύθεια για τον κύκλο μαθημάτων, συμπεριλαμβανομένου και του έγγραφου υλικού που θα λάβει σαν αδιάσπαστο μέρος των μαθημάτων. Αυτά τα μαθήματα διαλογισμού προορίζονται μόνο για άτομα, των οποίων η ψυχική υγεία είναι σε καλή κατάσταση. Εάν αυτή τη στιγμή βρίσκεστε κάτω από ιατρική φροντίδα και χρειάζεστε φάρμακα για ψυχική διάθεση, σας παρακαλούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας προσωπικά όταν θελήσετε να εγγραφείτε στον κύκλο μαθημάτων. Αν δεν είστε σίγουροι ότι μπορείτε ν’ ανταποκριθείτε σ’ αυτές τις απαιτήσεις ή μάλλον αν έχετε κάποιες σοβαρές αμφιβολίες, είναι καλύτερα να περιμένετε να έρθει η κατάλληλη στιγμή – σχεδιάζουμε περισσότερους κύκλους μαθημάτων για το μέλλον.

Περισσότερες  πληροφορίες  για τον  Διαλογισμό ΙΑΜ  θα βρήτε  στην  επίσημη ιστοσελίδα:
http://www.iam-meditation.org/

         
Πνευματικά Δικαιώματα © 2006-2010 Mata Amritanandamayi Trust